Nouilles de soba froides servies avec sauce mentsuyu
Portions |
2 personnes |
Temps de préparation |
10 minutes |
Temps de cuisson |
15 minutes |
Niveau de difficulté |
Facile |
INGRÉDIENTS
Sauce mentsuyu
3/4 tasse |
dashi |
2 cuillères à soupe |
sauce soya foncée - Haizakura |
1 cuillère à soupe |
mirin |
1 cuillère à soupe |
saké |
1 cuillère à thé |
sucre |
1 pouce |
gingembre |
1 cuillère à soupe |
Nouilles
180 g |
nouilles de soba |
45 g |
champignons shiitake |
1 cuillère à soupe |
huile végétale de votre choix |
1 cuillère à soupe |
sauce soya pâle - Usukuchi |
90 g |
pois mange-tout |
1 cuillère à soupe |
sésame blanc |
1 tige |
oignon vert |
zeste de citron (optionnel) |
PRÉPARATION
Sauce mentsuyu
- Râpez le gingembre et filtrez la pulpe et son jus dans un petit casserole en pressant légèrement.
- Ajoutez le dashi, la sauce soya, le mirin, la saké et le sucre à la casserole.
- Portez à ébullition et retirez du feu.
- Laissez refroidir à température ambiante ou mettez le casserole sur un lit d'eau glacée pour en accélérer la processus.
- Ajoutez le ponzu.
Nouilles
-
Nettoyez les champignons shiitake en les essuyant avec un chiffon sec et en coupant le bout des queues. Coupez-les dans le sens de la longueur. Ensuite, chauffez une poêle à feu moyen-élevé, ajoutez de l'huile et sautez les champignons shiitake environ 5 minutes. À la mi-cuisson, si la poêle devient très sèche, déglacez avec un peu d'eau. Terminez en ajoutant la sauce soya pâle et en remuant les champignons plusieurs fois. Réservez.
-
Dans une grande casserole, portez l'eau à ébullition et taillez les pois mange-tout. Blanchissez le tout dans l'eau bouillante environ 30 à 45 secondes et rincez-les sous l'eau froide pour arrêter leur cuisson. Ne videz pas la casserole d'eau bouillante.
-
Dans la même casserole, cuisez vos nouilles soba selon le temps de cuisson indiqué sur votre paquet. Ensuite, égouttez les nouilles, rincez-les sous l'eau froide pour arrêter la cuisson et ajoutez de la glace pour bien les refroidir.
-
Coupez la tige d'oignon vert en fines tranches.
-
Dans un plat, rassemblez les nouilles égouttées, les champignons shiitake, l'oignon vert, les pois mange-tout, le sésame blanc et le zeste de citron.
-
Servez le mentsuyu dans un petit bol assez grand pour y tremper les nouilles. Itadakimasu!
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